Описание
Тренировка в условиях среднегорья. Методические рекомендации.
Для служебного пользования. Экз. № 00175.
М.: тип. В/О ССО, 1983.
31 с.
20х14см.
Комитет по физической культуре и спорту при совете министров СССР. Управление научно-исследовательской работы и учебных заведений.
Мягкая обложка.
Хорошая сохранность: владельческие записи синей ручкой на верхней и нижней сторонках обложки, загрязнения 11 страницы, пометы простым карандашом.
Тираж 200 экз.
Систематическое повышение тренировочных требований в процессе эволюции спортивной подготовки привело к поиску новых путей, позволяющих при сохранении или уменьшении темпов прироста объемов и интенсивности тренировочных нагрузок выводить организм спортсмена на более высокий функциональный уровень, уменьшать нагрузку на опорно-двигательный аппарат спортсменов и добиться ускорения восстановительных процессов. Это явилось главной причиной использования тренировки в среднегорье в спортивной практике.
